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不想得阳痿 你应该这样做

来源:无锡阳光医院 更新时间:2018-10-10 [ ] 【关闭】

  不想得阳痿 你应该这样做!男人在面对心仪的女人时总是想展示自己的强大和坚强。殊不知,英雄也时常有“气短”之时,如今,不少男人都会遭遇阳痿早泄等男性功能障碍。让男性痛苦不堪,下面由无锡阳光医院医生告诉您如何预防阳痿。

不想得阳痿 你应该这样做
 

  不想得阳痿 你应该这样做!不少男性一直被性功能障碍所困扰,然而他们却不注重生活中的细节,很容易常被他们牵着鼻子走。如果男性患有性功能障碍疾病,比如阳痿,那会使男性在性生活中失去尊严。对此,医生指出,如果不想得阳痿,你应该做到以下几点。

  1、节制性生活。在生活中要注意避免性刺激,终日里看情色录像,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

  2、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  3、增加感情交流。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素默契配合,女方应关怀、爱抚鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中。

  不想得阳痿 你应该这样做!无锡阳光医院温馨提示:有规律的生活,健康的饮食,加强锻炼都能有效的预防阳痿的发生。如果一旦患上阳痿,患者应该选择一家正规专业医院,积极配合医生对症治疗,只有这样才能彻底治愈。

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