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来源:无锡阳光医院 更新时间:2018-09-07 [ ] 【关闭】

  前列腺炎作为男性疾病的一大病种,治疗已经是刻不容缓的了。这种病的发生,会造成患者一定程度上的恐慌,对患者工作也是有些影响的。我们应该在疾病还没发生的时候就要做好预防工作。可以有备无患,但是不要杞人忧天哦。

  1、保持大便通畅

  便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血。同时,便秘者往往排便时用力过大,腹压增加,压迫前列腺,可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺健康不利。

  2、避免久坐

  久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压,导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时,车座与会阴产生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等处,促皮下组织慢性增生、发硬、肿大,甚至发炎,压迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困难。

  3、适度性生活

  短时间内持续多次性交者,发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反,性欲旺盛者因故无法正常排泄,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。

  4、注意饮食的问题

  经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒,可引起血管扩张,促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血,引发炎症或加重原有病情。这也是前列腺炎的预防事项之一。

  5、注意防寒、保暖

  前列腺有丰富的肾上腺能受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿;而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响,恶性循环可使前列腺发生病变。

  6、不要抽烟

  根据调查,吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,吸烟越多前列腺受害越大。

  看到这里,有关前列腺炎的预防措施就已经全部介绍完了,希望读者们能针对以上的方法做一定的预防,以免患上了前列腺炎,影响自己的日常生活。拥有健康的身体就是我们人生最大的资本。

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